戀愛專欄
愛情讓我們學習的10個課題
- 2020 年 4 月
- 艾姬
每次戀愛，不見得都能獲得我們想要的結果，但我相信每段戀情的過程都能夠教會我們一些事。如果某些重要的課題，你一直學不會，就可能帶到下一個階段，遇到下一個人，或者在日後的某一段關係提醒你必須調整和克服，直到你真正理解並解決了這個課題。愛情其實是要讓我們學習以下10個課題，你學會了嗎？
1. 學習尊重包容不一樣的個體
和一個人近距離相處相愛，我們要學習尊重和包容。每個人都是不同的個體，你必須降低自己的控制欲，不要總是想要改變對方，而是學會尊重與包容。
2. 學習看見並體貼別人的需要
情感是互相的，我們要學會看見對方的需要，學習彼此照顧。例如男生要知道女生生理期的不舒服，理解彼此身心的差異，體貼對方的需要。
3. 學習建立自信及愛的安全感
你在愛情裡沒有安全感，一直要求對方給予你安全感嗎？我們在愛情裡要學習建立自信心，相信屬於你的愛並不會輕易走開。
4. 學習給予對方空間以及自由
兩個人在一起勢必要放棄自己部份的自由，對於社交自由、行動自由、財務自由等等你能接受的彈性是什麼？能否給予對方一定程度的空間和隱私？
5. 學習和對方關聯族群的互動
戀愛基本上是兩個人的事，但也不是只管相愛就不顧周遭的人。特別是長期交往的對象，我們有機會認識對方親友，所以也要學習和其他關係人的互動。
6. 學習溝通協調以及衝突管理
再怎麼相愛的兩個人，都有可能在相處時發生衝突。意見想法不同的時候如何溝通？怎麼樣在吵架後達成共識、解決問題、修復關係？都是要學習的課題。
7. 學習耐心等待調整兩人步調
生活步調可能不同，或是一人是急性子一人是慢郎中。年齡差以及成熟度不同、社經地位不同、遠距離等等，跑得快的一方是否有耐心等待、相互調整？
8. 學習面對失去時的放下療癒
當愛情走向消逝的結局，我們要學會面對失去。要如何徹底放下情緒，不傷害彼此，好好療癒自己的心。
9. 學習忠誠與負責並遵守承諾
面對愛情裡的低潮或是外界的誘惑，我們要學習忠於自己的選擇，並對自己的決定負責。
10. 學習付出表達愛並感恩珍惜
愛需要付出，也需要表達。表達可以有各種形式，言語上的或行動上的。沒有人有義務愛我們和對我們好，對於自己獲得的一切都要學習感恩和珍惜。
交友・脫魯趁現在
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